你是否有過(guò)一緊張就不停咳嗽，反復(fù)清嗓子還是覺(jué)得不舒服的情況？這種咳嗽可能是因心理壓力導(dǎo)致的。近期，日本“活力門(mén)”網(wǎng)站為我們解釋了其中的原因。
當(dāng)呼吸道內(nèi)堆積了痰等分泌物，或者吸入了灰塵、污垢等異物時(shí)，空氣進(jìn)入肺部的通道被堵住，呼吸道表面黏膜的傳感器感知后就會(huì)報(bào)告給大腦。大腦發(fā)出“咳嗽”的命令，以便把異物及時(shí)排出呼吸道。可以說(shuō)，咳嗽是保證人體呼吸質(zhì)量的一個(gè)“防衛(wèi)”動(dòng)作。當(dāng)我們備感壓力時(shí)，體內(nèi)的自主神經(jīng)（交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)）開(kāi)始活躍。交感神經(jīng)的活躍導(dǎo)致血管和呼吸道舒張，脈搏變快；副交感神經(jīng)發(fā)揮反向抑制作用，幫助機(jī)體恢復(fù)正常運(yùn)行節(jié)奏。一旦壓力感得不到緩解，自律神經(jīng)的工作平衡就被打亂了，且副交感神經(jīng)的影響往往會(huì)占據(jù)主導(dǎo)地位。此時(shí)，由于呼吸道收縮變窄，對(duì)平時(shí)感覺(jué)不到的“異物”也變得特別敏感，非得咳出來(lái)不可。這就是緊張時(shí)愛(ài)咳嗽的原因。
雖然咳幾下可以暫時(shí)起到緩解壓力的效果，但如果是習(xí)慣性的咳嗽，置之不理任其發(fā)展的話，也有可能會(huì)導(dǎo)致一些嚴(yán)重疾病。有些人平時(shí)就有經(jīng)常清嗓子的習(xí)慣，覺(jué)得喉嚨好像總有異物感。這種情況下，除了考慮到心理系統(tǒng)的因素，建議也應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，檢查是否存在過(guò)敏、感染等問(wèn)題。
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